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Importância do sono

A importância do Sono na rotina de Autocuidado de Terapeutas

A importância do Sono na rotina de Autocuidado de Terapeutas

O papel de um terapeuta vai além da simples aplicação de técnicas e terapias. Lidar com as demandas físicas, emocionais e energéticas dos clientes exige uma grande entrega e dedicação. Com isso, é essencial que os terapeutas cuidem de si mesmos para manter a qualidade do trabalho e para o bem-estar mental, emocional e física….

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